Schwierige Entscheidungen treffen – Von Frust zu Fortschritt in 5 Schritten

Schwierige Entscheidungen treffen Niko Juranek Persönlichkeitsentwicklung

Das absolut frustrierendste Gefühl ist für viele, sich nicht entscheiden zu können. Es gibt eine Unzahl an Möglichkeiten, auf die wir uns einlassen können – und auch, wenn wir vieles gerne täten, so merken wir, dass wir uns entscheiden müssen, um voran zu kommen. Ich zeige dir heute, wie du in 5 Schritten schwierige Entscheidungen triffst und damit von Frust zu Fortschritt kommst.

Das Erfolgsjournal V. Dein persönlicher Gewohnheitstracker!

Viele erfolgreiche Menschen führen ihre Erfolge auf das Führen eines Erfolgsjournals zurück. In dieser Artikelserie zeige ich dir, was es damit auf sich hat, warum es dir helfen kann, deine Ziele besser zu erreichen, welche persönlichen Erfahrungen ich damit gemacht habe und welche Empfehlungen ich für dich habe. Heute gibt’s als Bonus deinen persönlichen Gewohnheitstracker!

Das Erfolgsjournal IV. Meine Empfehlungen für dich

Erfolgsjournal Empfehlungen Niko Juranek Persönlichkeitsentwicklung Blog 10

Alle Erfolgsjournale sind verschieden aufgebaut. Heute möchte ich dir ein paar konkrete Empfehlungen für Erfolgsjournale aussprechen, die ich aufgrund meiner persönlichen Erfahrung mit verschiedenen Büchern gesammelt habe, damit du das für dich passende Journal kannst!

Erfolgsjournal III. Meine persönlichen Erfahrungen

Nachdem ich in den letzten beiden Artikel darauf eingegangen bin, was ein Erfolgsjournal überhaupt ist, wozu man es braucht, welche Chancen es bietet und wie man es richtig verwendet, möchte ich heute meine persönlichen Erfahrungen mit dir teilen und zeigen, warum ich trotz mancher Herausforderung auch heute nochmals damit von vorne anfangen würde.

Erfolgsjournal I. Was es ist und warum du es unbedingt brauchst!

Erfolgsjournal-sinnvoll-Was-es-ist-und-warum-du-es-unbedingt-brauchst-Niko-Juranek-Selbstbewusstsein-Stressfrei-High-Performance-Persönlichkeitsentwicklung

Viele erfolgreiche Menschen führen ihre Erfolge auf das Führen eines Erfolgsjournals zurück. In dieser Artikelserie zeige ich dir, was es damit auf sich hat, warum es dir helfen kann, deine Ziele besser zu erreichen, welche persönlichen Erfahrungen ich damit gemacht habe und welche Empfehlungen ich für dich habe. Als Bonus erwartet dich in Teil 5 dein persönlicher Gewohnheitstracker!

Meditation: Die besten Zitate für mehr Achtsamkeit und innere Ruhe

Anlässlich meines Selbstexperiments und den Erfahrungen aus inzwischen über 400 Tagen Meditation habe ich für dich hier 21 inspirierende Zitate zur Meditation zusammengesucht, die dir dabei helfen sollen, in Stress zu entspannen und sofort mehr Achtsamkeit und innere Ruhe zu finden. Wem könntest du mit diesem Artikel helfen? Teile ihn gerne 🙂  „Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die Welt im Innersten zusammenhält.“ – Johann Wolfgang von Goethe „Meditation bedeutet Weisheit. Mangelnde Meditation bedeutet Ignoranz. Wisse, was […]

Vergiss nicht: Du lebst nicht, um es anderen recht zu machen

Dein Umfeld, deine Familie, deine Freunde, die Gesellschaft haben oftmals bestimmte Vorstellungen davon, was du zu tun hast. ☝ Das äußert sich häufig nicht direkt – zB. sagen sie vielleicht zu dir: „Mach in deinem Leben, was du willst!“, die unterschwellige Botschaft lautet aber: „Du studierst [XY], damit du gesellschaftlich anerkannter [Z] wirst. Sonst sind wir enttäuscht.“. Oder auch: „Um wo dazuzugehören, musst du […] sein“. Beispiele dafür finden sich in jedem Lebensbereich. Meistens sind […]

Keine Disziplin? Befreie dich vom Zwang und mach Disziplin wieder sexy!

Wie werde ich diszipliniert? Wie du wieder Freude an Disziplin findest

Disziplin ist für viele ein absolut unsexy Wort geworden, das mit Zwang, Pflicht und dem mühsamen „müssen“ verbunden ist. In diesem Artikel zeige ich dir, wie du endlich wieder diszipliniert wirst und deine Ziele dadurch fast schon automatisch erreichst. Befreie dich vom Zwang und mach Disziplin wieder sexy! Bestimmt kennst du das Gefühl, wenn du dir motiviert vorgenommen hast, früher aufzustehen, gesünder zu essen, fleißiger zu lernen oder wieder öfter trainieren zu gehen. Am Anfang […]

10 Gründe, warum du mehr Zeit mit dir alleine verbringen solltest!

„Alleine“ zu sein wird häufig mit etwas Negativem assoziiert. Warum es aber durchaus etwas Positives sein kann und warum ich es dir sogar empfehle, mehr Zeit mit dir alleine zu verbringen, das erfährst du in diesem Artikel! Irgendwie habe ich das Gefühl, dass viele Menschen enorme Angst davor haben, „alleine“ zu sein. Alleine zu sein, ist uncool. Man ist quasi ein Außenseiter, weil man einsam ist, keine sozialen Kontakte zu anderen hat, abgeschottet von anderen […]

7 Bücher, die mein Leben nachhaltig verändert haben

Schon als Kind liebte ich Lesen. Damals natürlich noch etwas andere Texte, aber die Faszination blieb erhalten. Denn es gibt keinen besseren Weg, sich leichter und kostengünstiger Wissen anzueignen und so direkt von den großen Persönlichkeiten der Menschheit zu lernen. Im Zuge einer Blogparade zum Thema „Bücher, die mein Leben verändert haben“ freue ich mich also, euch heute 7 Bücher im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung vorzustellen, die auf mich persönlich den größten Impact hatten und mein […]

Bestimmung in 100 Wörtern

Lebe nicht, als ob die Welt dir etwas schulden würde. Lebe so, als ob du etwas beizutragen hättest. Lebe nicht, als ob du jemandem etwas beweisen müsstest. Lebe, als hättest du etwas zu geben. Unterschätze nicht den Unterschied, den du durch kleine Taten im Leben anderer Menschen herbeirufen kannst. Der Einfluss, den du durch deine persönliche Interaktion mit Menschen hast, ist größer, als du glaubst. Sie warten darauf – gib ihnen dieses Geschenk. Bereits ein […]